早洩反復發作有什麼辦法

早洩疾病是嚴重影響男性身心健康以及身體健康的一種常見男性疾病，這樣的疾病發生之後康復起來不太容易，所以對於早洩疾病我們更加要積極的去做好治療，不宜拖延治療時機。那麼，如何預防早洩疾病的發生呢？

預防早洩疾病找回男人自信

第一步，陰莖拍打法，用左手掌緊托陰莖頭、冠狀溝及繫帶部位，右手背有節奏地拍打陰莖頭部及冠狀溝部位，力量適中，開始每天拍打100次，以後逐漸增加到150次。

第二步，用冷水浸泡陰莖頭部及冠狀溝周圍，時間為5分鐘。冷敷對於治療早洩有很好的幫助。

第三步，用熱水浸泡陰莖頭部及冠狀溝5分鐘，從35℃開始每天增加半度，直至42℃為止，以後可維持在42℃左右(也可根據情況加入適量的中藥浸泡)。

第四步，用金櫻子膏塗於陰莖頭及冠狀溝周圍，再用手指上下左右摩擦陰莖及冠狀溝，開始時每天摩擦100次，以後逐漸增加到150次，以每次不射精為原則。

第五步，手握陰莖，做抽動陰莖的動作，開始時每天100次，以後逐漸增加到150次，以不射精為原則，15天為1個療程。

第六步：用適量石蠟油塗於陰莖頭及冠狀溝周圍，然後再用手指上下左右摩擦陰莖頭及冠狀溝。開始第一次摩擦100次，以後每天摩擦150~200次，以每次不射精為原則。

脫敏療法每天一次，15次為一療程，可於晚上休息前進行。第一療程失敗者，應繼續堅持治療，若早洩合併勃起功能障礙(陽痿)及前列腺炎等患者，應針對病因同時治療。

　　日常護理早洩方法

1、戒除菸酒和辛辣食物，可以多吃一些黃鱔、泥鰍、牛肉、花生等，對於調節性能力有幫助。

2、戒除手淫，有規律的性生活，是保護性功能的行為，切記不要過頻的性交，這會導致性生殖器長期充血，精神得不到緩解而出現早洩的情況。

3、要正確對待性生活，要對早洩有個初步正確的認識，對偶發性早洩不要緊張，要增強信心，放下心裡的負擔，以免變成真正的早洩。